세계 유명 부호들 ... 공통 습관 7가지

세계 유명 부호들 ... 공통 습관 7가지 

 

 

미국 시사주간지 타임은

세계적으로 유명한 부호 중 많은 이들이 매일 의식처럼 치르는 공통된 습관 7가지를 28일 소개했습니다.

회계사이자 자산관리사인 톰 코리는 자수성가한 백만장자 233명을 설문해보니

하루 습관에 특정한 패턴이 나타났다고 밝혔습니다.

 

 

 

 

첫 번째는 책 읽기랍니다.

응답자의 88％가 하루 30분 이상 책을 읽었고,

이들 중 대다수는 전기, 역사, 자기개발 같은 논픽션을 그 소재로 삼았답니다.

 

 

 

  두 번째는 머릿속을 정리하고 냉철함을 유지하기 위한 명상이랍니다.

타임은 명상이 단순히 요가 애호가들의 취미가 아니라

기억력을 강화하는 등 육체, 정신적으로 이익이 있는 활동이라고 소개했습니다.

 

 

 

세 번째 습관은 아침형 인간형이랍니다.

코리가 설문한 부호들 가운데 절반 정도가 하루 일을 시작하기 3시간 전에 기상했답니다.

대다수는 부수적인 작업이나 운동을 하거나 하루를 계획하는 데 아침 시간을 보냈답니다.

 

네번째 습관은 많이 자는 것이랍니다.

긴 수면이 크게 성공한 이들의 특색 가운데 하나로 주목됐답니다.

인류 최고 천재로 불렸던 물리학자 앨버트 아인슈타인은

최선을 다하는 하루를 보내기 위해서는 10시간을 자야 한다고 털어놓기도 했답니다.

 

다서째 습관은 운동하기 위해 시간을 내는 것이랍니다.

코리는 설문 대상자 76％가 하루 30분 이상씩 자전거 타기나 조깅을 한다고 답변했다고 밝혔습니다.

 

여섯 번째 공통적인 습관은 소통하는 기술을 의식적으로 연마하는 것이었답니다.

타임은 자료와 사실을 주변에 있는 이들에게 정보로 바꿔내지 못하면 효용이 떨어진다는 일반론을 제시했습니다.

 

   마지막 공통 습관은 자신에게 말 걸기였답니다.

자기개발 학자인 미챌 스태비키는

고도의 역량을 발휘하는 이들이 자신과의 대화를 하고 있다는 연구결과를 내놓은 적이 있는데,

이는 단순히 혼잣말을 하는 것만을 의미하지는 않는답니다.

  타임은 자신에게 말을 걸면 상황을 객관적으로 보고

자신에게 동기를 부여하는 데 도움이 된다는 연구결과를 소개했습니다.

 

어때요?

부자가 되고 싶나요?

그럼 위 습관들을 따라 해 보세요^^